OCEAN-MASSAGE

Wie ein Ferientag am Meer!

Wenn die Wasseroberfläche glitzert wie eine Discokugel spielen wir Seite an Seite mit den Delfinen im Ozean. Dann: tief Luft holen und abtauchen in das Geheimnis der Unterwasserwelt.

Geschmeidig fliessende Streichungen mit warmem Öl umspülen wie Wellen Körper und Seele. Sie kreieren ein Gefühl von Geborgenheit, in dem Entspannung und Wohlsein völlig selbstverständlich entstehen. Rhythmisch wiederkehrende Berührungen mit den Unterarmen und Händen laden die Muskeln ein, weich zu werden - laden die Gedanken ein, Ruhe zu finden. Wo Enge war, werden Weite, Horizont... aufatmen spürbar.

Die Ocean-Massage kommt aus der Hawaiianischen Körperarbeit Lomi Lomi und ist ganz auf das Element Wasser/Meer ausgerichtet. In Kombination mit den Grundprinzipien aus der Trauma-Arbeit nach P. Levine führt die Massage ins Erleben von Sicherheit und Kohärenz. Das Ökosystem Mensch findet in einen zarten, elastischen Zustand zurück, was erneuert und vitalisiert.

Selbstregulation und Resilienz können wieder natürlich spielen. Harmonie berührt tiefste Schichten und öffnet den Raum, so dass die Selbstheilungsimpulse empfangen und integriert werden können.

(Die Methode der Ocean-Massage wurde von mir entwickelt.)